Dagens mat

Tänkte slänga in en dagens på min mat...är inte hundra procent nöjd men är stor förbättring mot senaste tiden så lite nöjd är jag ändå även om det ska bli ännu bättre.

Frukost: Frökuse (två halvor) med kalkon, gurka och ett glas o´boy till (inte bra)

Lunch: Frökuse (två halvor) med ägg, ½ burk kvarg med lite mjölk och fun light, 1 apelsin

Mellanmål: 2 äppelmuffins (hemmagjorda men ändå inte bra)

Mellanmål: ½ burk kvarg med lite mjölk och fun light

Middag: Kycklingfilé, 2 potatisar, färska champinjoner, majs, brunsås, inlagd gurka (kanske lite för mkt sås men annars bra)

Kvällsmål: 1½ äpple i skivor med kanel i ugnen, lite vaniljkesella till

Några mindre bra saker men överlag ganska ok.

Ingen motion idag då magen inte är bra än, förhoppningsvis imorgon.